为何有些梦醒了就忘了，有些梦却一辈子都忘不掉？科学家给出答案

​人人都有做梦的经历，或多或少。有人经常会做梦，梦中有开心、愉快的事情，也有伤心、沮丧的时刻。人的一生会做很多场梦，有些梦境给我们留下了深刻的记忆，而有些梦境，很快便被我们遗忘。为什么有些梦你会牢记一辈子，在生活中时常会想起，而有些梦醒来就忘了呢？

芬兰图尔库大学博士研究员、瑞典舍夫德大学认知神经科学高级讲师Katja Valli表示，她认为，人醒后对梦的记忆，与梦境的内容有很大关系。经过长时间走访与调查，Katja Valli与团队同事发现，令人记忆深刻的梦往往是一些带给做梦者极致恐惧体验或极致欢乐体验的梦境。多年以后，他们依旧能够回想起来曾经让他们或开心或痛苦的虚拟情境。

此外，Katja Valli还发现，人们对“不良情境”，也叫“消极情境”的记忆能力普遍强于“快乐情境”。“这种情况与人们相互交往时出现的情景很相似，不管是在与恋人的相处过程中还是与普通朋友的相处中，人们总是更容易想起对方的不好。梦境也是同理，人们更容易回想起带给自己不愉快记忆的梦境”，Katja Valli如是说。

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Katja Valli猜测，出现这一情况的原因可能是人们总会对一些令自己十分痛苦或害怕沮丧的情况记忆犹新，哪怕时间过了很久，这些事件、记忆依旧停留在脑海深处，难被替换，也难被忘怀。

除梦境内容外，纽约州立大学南部医学中心眼科、神经科学和生理学教授Susana Martinez-Conde说到，梦醒时间也会影响到人们对梦境的记忆。调查研究结果显示，如果你刚好在做梦时醒来，你对梦境的记忆会特别深刻。

另外，科学研究显示，进入睡眠模式后，人可能会在睡眠任何阶段做梦。在众多阶段中，处于REM阶段,也就是快速眼球运动阶段做梦，醒来后保留梦境记忆的概率较高，这是因为这一时期脑部神经与细胞比较活跃，有利于形成较稳定的记忆。返回搜狐，查看更多